こんにちは☆M.Hです。

小さい頃私は、紅茶はお姫様しか飲めない飲み物だと思っていました。当時みたマンガに綺麗な花園にドレスを着た女の人が描かれていて、そこには可愛い花柄のカップになにやら美味しそうな液体、ケーキに果物にチョコレートなどを囲み優雅なティータイムの様子が描かれていて大変印象に残りました。女性なら思わず憧れてしまうかもしれません。

 

子供時代、３時のおやつタイムにケーキと紅茶が出てきたら間違いなく私のテンションは上がっていたかと思いますが、うちでは一度も出てきたことはなかったです（笑）

初めて、ペットボトル以外の紅茶を飲んだのは１８歳とやや遅めだったかもしれませんが、紅茶の香りとその旨さに目覚めてからは頻繁に飲むようになりました。紅茶には、色々な良い効果があると知ってからはますます大好きになりました。

 

紅茶には・・・↓

インフルエンザ・がん・生活習慣病、動脈硬化の予防、ダイエット効果、利尿作用、血糖値の上昇を抑制、動脈硬化の予防など沢山のよい効果があるらしい！

すごいですよね！実に魅力的！！

 

また、紅茶の入れ方ひとつでも美味しさは全然違うのです。何月に採れた茶葉か、産地によっても味や深みが異なります。紅茶とは大変奥深いものなのですね。リラックス効果も期待できますので、毎日の生活に取り入れてみるといいかもしれません♪