どうもＳ.H★です。この前安くて美味しい、今が旬の牡蠣を食べに行きました。
1個105円で焼き牡蠣、蒸し牡蠣、生牡蠣が食べられます。
写真は焼き牡蠣10個（３つおまけ）のもので、出てきた時は圧倒されちゃいました。
お店は5人入れば満席というとても小さいお店で常連客や観光に来た外国人が
いつも列を成して待っています。…

こんにちは☆M・Hです！
寒い日々が続きますが、それももうあと1ヶ月と少しで終わりですね。
春になったら趣味の散歩とかやりたいことが沢山あるので、このさむ～い冬を頑張って乗り切りたいものです。
 
しかし、寒いとほんと何もやる気になれないです・・・…

こんにちは。継続支援セコンドのメンバーA.Hです。
最近は寒い日が続きますね。セーターは欠かせないです。自分は太っているので某ファーストファッションの店に行ってもサイズが合わなくて困ります。その店は通販ショップでは大きいサイズは扱っていますので、たまに通販で買います。自分は痩せることを想定していますので、大きい服はあまりありません。しかし、ダイエットは難しいです。
このブログに載せる写真がだんだんと限られてきていますが、デジタルの写真よりもアナログの写真の方が大量にありまして、スキャナーでデジタル化すれば載せられますので、暇をみて取り組みたいです。
 
今日は夏の写真を公開しようと思います。…

最近リハビリに週2日通っています。左足が悪く足首が上がらないので直ぐに躓き転んでしまうのです。
足にあまり感覚がなくつま先が上がってるのかわかりません。自分では足をあげてるつもりが全然上がってません。それでいつも転びます。少しでも良くなりたいので病院に通いリハビリしています。
何故かと言うと毎日動かさないと筋肉は固まり、足首も曲がらなくなります。以前入院していた時に脳梗塞
の患者さんも私の叔母も同じでした。固まった部分を伸ばすのがかなり痛いです。自分自身、半年さぼったら
元に戻すまで一年はかかります。結構ハードなので叔母は諦めたのかなと思いました。…