こんにちは！散歩と音楽がすき！美容と健康の話題も大好きなM・Hです。セコンドブログ投稿も今回で二回目になります！
 
ここ一年間で、なんと体重が5キロ以上も増えてしまって、今、とても焦っています！さすがにまずいと思い、先週ついにダイエットを始めました。
 
ダイエットには、食の改善と運動が一番ということで、早速ですが自宅でデトックススープを作りました。なかなか美味しくできましたよ～…

こんにちは、継続支援セコンドメンバーのA.Hでございます。
皆さんお元気でしょうか。今年の夏はすごい暑かったりストーブをつける寒い日もあったりして、今までにない変な季節でした。
 
休日になると街まで買い物に出かけたりしていますが、札幌駅前の家電量販店に行き必要なものを買ったり欲しいものを眺めたりしますが、もう四十代になると体力が続かなく十代の頃みたいに札幌の街中うろつきまわる、ということはできないです。欲しいものはいろいろありますが、まず体力が欲しいですね。
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こんにちはー!散歩と音楽が好きなM・Hです☆
 
 
最近のことになりますが、友人と5年ぶりくらいに小樽の花火を観に行ってきました。その日は、ナイターでお花の鑑賞も出来るという素敵なイベントもやっていて、もう・・・なんというか、本当に感動しました。綺麗にライトアップされた花園で花火を見ながら、自然を堪能出来るなんて、これほどの贅沢ってないですよね。あまりの美しさに必死で写真を撮りまくる私と友人・・・笑
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画像は増毛で食べた海鮮丼です。凄く美味しかったです☺
 
こんにちは！お盆休みは増毛に行ったり友人家族とバーベキューをしたH.Mです。遊びで夜更かししすぎて休みボケで今凄く眠いです?
 
何も言わなくてもバーベキューの手伝いを率先してやってくれた友人に感謝！でも生憎の空模様でしたね。炭の準備をしているときは小降りだったらしいのですが、お肉の準備をして「さぁ焼きはじめるぞ！」って言うときに土砂降になりました。弟が自宅の二階から持ってきたパラソルを置いて、母と友人一人を守っていたのですが、もう一人の友人と弟はずぶ濡れで、放置していたらいかにも風邪を引きそうな濡れ具合でした?…